Спорт/Диета

Упражнения для нижнего пресса

Упражнения для нижнего пресса

Мечтаете о плоском животе, но нет возможности ходить на тренировки? Начните выполнять упражнения для мышц пресса дома, экономя время и деньги.

далее

Правильное питание вредит нашему здоровью?

Правильное питание вредит нашему здоровью?

В мире полно исследований, научных трудов и статей, объединяемых одной темой «Питаться неправильно – вредно».

далее

Как победить целлюлит с помощью гимнастики (ФОТО)

Как победить целлюлит с помощью гимнастики (ФОТО)

Упражнения от Ляйсан Утяшевой помогут вам превратить «апельсин» в «персик».

далее

Макаронная диета – стройная фигура от Софи Лорен

Макаронная диета – стройная фигура от Софи Лорен

Макаронная диета позволяет сбросить за неделю около трех килограммов, не испытывая при этом чувства голода.

далее

Основы правильного питания

Основы правильного питания

Хотите хорошо себя чувствовать и жить долго? Здоровое питание – ключ к идеальной внешности и здоровью, особенно если это питание беременных.

далее

Чтобы зимой не набрать вес, нужно правильно питаться

Чтобы зимой не набрать вес, нужно правильно питаться

Придерживаться норм правильного питания – необходимая составляющая здорового образа жизни.

далее

5 продуктов для улыбки и фигуры

5 продуктов для улыбки и фигуры

Мы привыкли связывать настроение с чем-то, что действует на нас извне: плохой погодой, давлением, авралами на работе, пробками и т.д.

далее

Упражнения для красивых ног

Упражнения для красивых ног

Сексуальные ноги — мечта любой девушки. Но, если природа вас немного обделила в этом, не стоит расстраиваться: набор упражнений поможет добиться желаемого результата.

далее

Как похудеть без изнуряющей диеты?

Как похудеть без изнуряющей диеты?

Вы хотите похудеть, но после долгих диет обычно все же срываетесь и ничего, кроме стресса, при этом не получаете?

далее

Комплексный подход в борьбе с целлюлитом

Комплексный подход в борьбе с целлюлитом

Целлюлит считается вторичным женским половым признаком и не иметь его практически нереально.

далее